Tìm sự tĩnh lặng trong từng miếng ănTìm sự tĩnh lặng trong từng miếng ăn

Trong nhịp sống liên tục thay đổi, những khoảnh khắc nhỏ bé như một miếng ăn có thể đem lại cảm giác dừng lại. Khi người ta tập trung vào

Nhìn lại chính mình qua những lựa chọn ăn uốngNhìn lại chính mình qua những lựa chọn ăn uống

Thói quen ăn uống thường mang dấu ấn của mỗi cá nhân. Có người thích đơn giản, có người yêu sự cầu kỳ; có người ăn nhanh, có người thích

Khi bữa ăn trở thành khoảnh khắc tái tạo năng lượng tinh thầnKhi bữa ăn trở thành khoảnh khắc tái tạo năng lượng tinh thần

Không gian xung quanh ảnh hưởng nhiều đến cách người ta cảm nhận món ăn. Một căn phòng gọn gàng, một bàn ăn ấm cúng hoặc ánh sáng dịu có