Thói quen ăn uống thường mang dấu ấn của mỗi cá nhân. Có người thích đơn giản, có người yêu sự cầu kỳ; có người ăn nhanh, có người thích
Danh mục: Tạo không gian tinh thần nhẹ nhàng quanh việc ăn uống
Danh mục này nhấn mạnh vai trò của bầu không khí, cảm xúc và môi trường quanh bữa ăn. Không động chạm đến tác động sức khỏe, chỉ bàn về trải nghiệm tinh thần. Mục tiêu là giúp việc ăn uống trở thành hoạt động dễ chịu hơn.